هنر رسیدن به آرامش

اگر می‌خواهی به مرحله جنون و دیوانگی نرسی، تمام آن چیزهایی را که نمی‌توانی عوض کنی، بپذیر. تو شاید نتوانی اتفاقات اطرافت را کنترل کنی، ولی می‌توانی بر عکس‌العمل‌های خودت تسلط داشته بشی. در واقع زندگی ما به اتفاقات و وقایع اطرافمان بستگی ندارد،‌ بلکه به‌طور کامل به رفتار و نوع مواجهه ما با مسائل برمی‌گردد.